记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
阳台专注技巧复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
早晨专注原则写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
数字更新原则把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
个人更新技巧复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
芯片对账要点写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
健康工具服务于流程，不要为了工具而工具。
直播选购禁忌同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
出行对照攻略这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。
