环境往往比意志力更持久。
书房习惯入门复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
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阳台清洁心得数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
晚间步行入门规则一多就没人遵守。
厨房保鲜禁忌宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
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