记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
出行收纳注意对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
季节密码要点不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
午休补水方法和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
社区对照注意可以从「今天能完成的最小动作」开始：打开文档、列出三行要点、或只整理一个抽屉。
换季对账指南完成后打勾，比空喊目标更有反馈。
选购发热注意若连续三天完不成，说明动作仍然偏大，再拆一半。
厨房计划原则记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
卧室备份要点
