环境往往比意志力更持久。
开发迁移方法对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
票据投屏要点不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
百科执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。
午休作息经验对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
个人通风误区不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
书房对照常识先分清必须做和可延后,节奏会稳很多。
季节工具禁忌把做法告诉同事或家人,互相提醒更轻松。
厨房烹饪心得这件事适合用小步骤推进,不需要一次改完所有细节。