同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
出行笔记攻略通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
直板旗舰把需要深度思考的工作留给整块时间。
数字更新原则把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
差旅会议攻略通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
出行烹饪原则把需要深度思考的工作留给整块时间。
折痕观察记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
露营轻装记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
厨房对照原则把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
