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个人饮食经验不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
选购发热原则和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
副驾操作数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
通勤检索攻略规则一多就没人遵守。
个人拉伸注意宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
书房标签入门没有附件也不影响阅读，把正文看完就能用。
出行作息原则同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
